Mitä on joukkuevoimistelu?

Joukkuevoimistelu on suomalaisesta naisvoimistelusta kehittynyt urheilulaji, joka vaatii harrastajaltaan taitoa, voimaa, notkeutta ja tulkintaa.


Joukkuevoimistelu vaatii voimistelijalta kokonaisliikunnallisten lajitaitojen lisäksi fyysisiä ominaisuuksia, hyvää koordinaatiota ja rytmitajua. Joukkuevoimistelulle on myös tunnusomaista ilmaisullisuus ja joukkueen suorituksen yhtenäisyys ja yhtäaikaisuus.


Joukkuevoimistelussa liikesarjat ja musiikki yhdistyvät toisiinsa muodostaen yhtenäisen kokonaisuuden. Liikkeet suoritetaan jatkuvina, virtaavina sarjoina, joissa tulee esille liikesujuvuus ja esteettisyys.