Tuntikuvaus
Joukkueiden harjoitukset koostuvat enimmäkseen kilpailukoreografian tekemisestä ja hiomisesta kilpailukuntoon. Treeneihin sisältyy myös tietysti lämmittely, loppuvenyttelyt sekä tilanteen mukaan muita voimistelua ja koreografiaa tukevia harjoituksia.
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1587625/mSmIpkg3hhnVloEsUG5g0WvzWW/TTNV_TeamAntique.jpeg)